Xerrada del divendres, 29 de gener:
dissabte, 30 de gener del 2016
dimarts, 26 de gener del 2016
Xerrada: Els hipopressius, la revolució dels abdominals.
Manel Álvarez
López; tècnic en Activitat Física i Esport, Personal Trainer i Instructor de
gimnàstica hipopressiva; serà l’encarregat de dur a terme la xerrada sobre ‘Els
hipopressius, la revolució dels abominals.’
Aspectes com en
què consisteix aquesta nova pràctica, quins beneficis aporta, quina és la seva
tècnica entre altres són els que es podran escoltar durant la conferència.
També s’explicarà la relació dels hipopressius amb la millora de la salut, per
exemple amb la correció de la postura, la reducció de la cintura, la
tonificació del sòl pèlvic, la prevenció de les disfuncions com ara la
inconinència urinària, disminució de la pressió intervertebral, ... i alhora,
també la relació dels hipopressius amb el rendiment com ara la prevenció
d’aparició d’hèrnies, la millora de la capacitat pulmonar, la relació amb la
hipòxia entre altres.
A més, tots els
assistents a la xerrada rebran com a obsequi la possibilitat de realitzar una
valoració corporal gratuïta valorada en 40€. Aquesta consisteix en una primera part duna entrevista personal amb la persona i una segona
part d’anàlisi de paràmetres com són el pes corporal,el percentatge de massa
grassa, el percentatge de massa muscular, l’aigua, etc.
divendres, 22 de gener del 2016
TALLER DE DECORACIÓ DE PAPER A L'ENGRUT
Aprendrem a decorar papers a l'engrut i a fer alguns plegats ben originals
dilluns, 11 de gener del 2016
Xerrada: "La felicitat"
La primera xerrada dels diumenges del 2016
El diumenge 17 de gener, Clàudia Peribáñez Gassó va
presentar al local de l’Associació el seu treball de recerca de batxillerat “La
felicitat. Aproximació a un estudi històric, científic i psicosocial d’una
realitat propera”, guardonat amb una
menció especial en l’edició del 2015 del Premi Minerva de la Facultat de
Filosofia de la UB .
Va ser una exposició metòdica i segura , feta per una
estudiant brillant i molt motivada, que, amb la seva actitud positiva i un gran somriure, transmetia optimisme i allò que tothom anhela: felicitat.
Clàudia Peribáñez actualment cursa Humanitats a la
Universitat Pompeu Fabra.
dilluns, 4 de gener del 2016
Concurs SIAD joguines
El SIAD Conca de Barberà ha organitzat un concurs Instagram sobre joguines.
Trobareu les bases del concurs aquí: http://www.serviconca.org/benestarso…/…/concursinstagram.php
Subscriure's a:
Missatges (Atom)